Softee Sanle set de ping pong, 2 palas y 3 pelotas

Este set de ping pong Softee incluye dos palas con gomas negra y roja y tres pelotas. Es un set sencillo para jugar al tenis de mesa en el garaje, en la mesa del camping o en una mesa de hormigón del parque. Si solo quieres echar unas partidas con amigos o en familia, sin entrenar para una liga, es el tipo de set con el que empezar.

Para quién es

Los sets de ocio como este encajan con familias, principiantes y cualquiera que quiera tener un par de palas junto a la mesa de casa o del apartamento de vacaciones. El ping pong se aprende rápido, se puede jugar a casi cualquier edad y hasta los principiantes consiguen pronto peloteos largos. Elegir una actividad que te guste es una de las mejores formas de mantenerte activo, como explicamos en nuestra guía para crear el hábito de hacer ejercicio.

15 minutos de práctica para dos

1. Peloteo de derecha (4 min): los dos golpeáis de derecha en diagonal a ritmo suave. Contad vuestro peloteo más largo.
2. Peloteo de revés (4 min): el mismo ejercicio de revés.
3. Saques (3 min): cinco saques cada uno, por turnos. La pelota tiene que botar una vez en tu campo y otra en el del rival.
4. Partido (4 min): a 11 puntos, cambiando el saque cada dos puntos.

Consejos de técnica y cuidado

Coge la pala sin apretar, como si dieras la mano, con el índice apoyado en el dorso de la goma. Colócate un poco separado de la mesa, con las rodillas algo flexionadas y el peso en la parte delantera de los pies. Al principio, los golpes cortos y compactos dan más control que los movimientos amplios.

Después de jugar, limpia las gomas con un paño húmedo y deja que se sequen. Guarda las palas lejos del sol y del calor, que endurecen la goma con el tiempo. Las pelotas se abollan o se rajan si las pisas, así que ten algunas de repuesto. Solo te falta una mesa y una red.